スッキリ 投稿者:arima 投稿日:2019/04/19(Fri) 22:35 No.1950
今日は暖かく天気も良かったので、ガレージや玄関周り、およびブロック塀の
掃除をしました。高圧洗浄機で汚れを洗い流し、終わって仕上がり状態をみると、
晴れ晴れした気分になりました。
最近は庭の草むしりも、一度に全部行うのではなく、
気になったところを、気になった時に、そこだけ行う。
そうすることによって、行った後を見て、満足感が得られる。
あまり苦にならなくて、少しずつだから、満足を得られ、アドレナリンが分泌される回数も増える。
部屋の片づけも、この要領で、一回には少しずつ行えばよいと 分かっていても、まだ手付かずの状態です。
まず、今日は一つだけかたずけよう!
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