[２０１３年]


【２０１２年の活動を振り返って】

・体の柔軟性向上について、
　肩の痛みは完全に解消しました。

・水泳
　週に６日、一日１〜２回、練習しました。
　平泳ぎのキックは随分向上しました。他の泳法のキックも感触を掴めてきました。

・「ひとくち英会話」は発信を続けました。

・「阿波踊り」は、若手の入会があり、活力が増しました。６行事に参加・招待されました。

・「趣味の花図鑑」には、花との出合いに感動を覚えながら１３４種類追加し、７４３種の図鑑になりました。

・ホームページ「いきいき自己実現」のアクセス数が１００万を突破しました。

・２００６年３月に立ち上げたホームページ「趣味の花図鑑」は３０万アクセスを超えました。

・映画観賞は一作品のみ。美術鑑賞は出来ませんでした。

・筋力の強化も計画しましたが出来ませんでした。
　
【２０１３年の目標設定に当たって】

・Something New　（何か斬新なこと）に挑戦したいと考えつつも、今までの活動の継続にします。 

・健康維持・増進のため、「水泳」、「体の柔軟性」を続けます。

・仲間との交流の場として、「阿波踊り」と「パソボラサークル」活動。

・ボランティアの精神で、「役立つ英会話の発信」、「自己実現の状況報告」などホームページの更新。

・感性を磨きと知識向上のため、「花の図鑑づくり」、「映画や美術観賞」

２０１３年の目標と経過





アイテム

２０１３年目標
手段
２０１３年結果



　体の柔軟性向上
肩・股関節・足首の可動域の拡大
スポーツクラブのプログラムに参加
少し改善


　水泳
キック力・フォームの改善

週６日、１〜２回/日の練習

少し改善したと思います



　阿波踊り
体全体でリズムにのった踊り
月２回の練習
まだまだです


　花の図鑑
５０種以上の追加
ホームページに追加更新
５５種類追加しました


　「ひとくち英会話」
継続発信
　
年末には発信出来ませんでした




[ボランティア活動]
　　・パソボラ（パソコンボランティア）会員
 　　　パソボラ・サロン（毎月第４土曜日）に参加。
 　　　定例会（３月２３日）に参加。
　　　 パソボラ・フォーラム（６月２３日）に参加出来ず。
 　　　パソボラ・フォーラム（１２月２２日）に参加出来ず。

　　・阿波踊りサークル活動
 　　　　２月２４日　今年度の練習開始
 　　　　３月１７日　総会・新年会
 　　　　７月２０日　守谷市みずき野夏祭りへの招待
 　　　　７月２７日　茨城県八千代町への踊りの招待
 　　　　８月２４日　第２９回南越谷阿波踊り（日本３大阿波踊り大会の一つ）に参加
 　　　　８月３１日　八千代町結婚式場夏季フェスティバルへの招待
　　　 　９月２９日　商工会祭・きらめき守谷夢彩都フェスタに招待されました。
 　　　　１１月２日　茨城県八千代町共済秋の感謝祭への踊りの招待
　　　 　１１月３０日　福島県相馬市の仮設住宅地区を４団体合同で慰問しました。

　　・ウエブで英会話の発信
　　　　１１月、１２月は発信できませんでした。

　　・花の図鑑の追加更新

　　　2013年１月　野菊についてまとめました。
　　　2013年４月　アップする桜の種類を増やせました。
　　　2013年　　　今年度５５種を追加し、７９６種の図鑑になりました。アクセス数も３６万になりました。








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